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ふきのとうの白和え

レシピ写真

今回は「ふきのとう」を使い、「白和え」を作りました。ふきのとうの風味が活きた白和えです。お好みでごまペーストを加えると、より濃厚で風味豊かな白和えになります。みなさまぜひ、お試しくださいませ。

材料(2人前)

ふきのとう
40g
木綿とうふ(水を切っておく)
1/3丁
にんじん(千切り・ゆで)
20g
細切りこんにゃく(ゆで)
20g
ごま
大さじ1.5杯
しょうゆ
小さじ1杯
小さじ0.5杯
  • 料理写真1

    1ふきのとうを荒く刻む

  • 料理写真1

    2水切りした木綿とうふ、ごま、しょうゆ、塩をふきのとうと滑らかになるまで混ぜる

  • 料理写真1

    3ゆでた千切りにんじん、ゆでたこんにゃくを加え、よく混ぜる

動画で作り方をご紹介

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ふきのとう FP

販売価格 ¥ 594 税込
春先に芽を出したふきのとうを塩漬にしてアクを抜き、さらに塩抜きをしたあと、醤油に漬け込んで味を熟成させました。
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